うまくいかない日
その予兆は、前日の夜からある。
身体は疲れているのに夜寝れず、
気分は悪く、
大概それをごまかすために
何か食べたり、
動画を見たり、
SNSはしごしたり。
そういう朝は、スタートが遅く
でもタスクは頭から離れず
手は遅いのに頭は早く。
そのギャップに悶え
迫る、あらゆる締め切りにストレスを感じ。
そんな感じ。
時間を自由に使えるから、
どこまでも自分の責任にできる。
人から羨ましがられることもある。
吉田拓郎の「されど私の人生」を聞く。
「ただひたすらにレールの上を、まっすぐに進みゆけばと思うのだが。」
気分というものに左右されず、
毎日体調を整えて、
日々粛々と生きるためにはどうしたらいいのか?
人生は、イベントの連続だとは思うが、
振り幅が大きいとしんどくなるのは当たり前で、
それを少しでも縮める方法を知りたい。
その方法はきっと、予兆に気付いた瞬間あるいは、その予防から始まるんやろうけど…
明快な答えは、まだない。