これまで、それぞれを三原色だとすると、
赤や青、黄の時間が多かった。
だけど、赤や青の時間ばかりだと、24時間じゃ足りないことがわかった。
そうとなれば、それぞれの濃度を濃く短くするか、
緑やオレンジ、紫な時間をつくるしかない。
徐々に3つの円は近付いているような気はするが、常に何かを犠牲にしているような感覚に苛まれる。
時々刻々と状況は変わり、
サーフィンのように3方向から発生する波を乗りこなす。
心地よくその変化を楽しめるようになるには、まだ練習が必要な気がする。
あるいは、黒い時間を増やせるのか。
もしくは、白い時間を何色かに染められるのか。
掴みかけてきたコツとしては、
一日の終わりに日記を書くこと(C)
一日一回タスク整理をする時間を取ること(A)
業務日報を記すこと(C)
ストレッチや鍼やシャワーを使って睡眠の質を高めること
あー、そうか。まだ色のバランスは見れてないな。
逆に言うと、色のバランスをPすることは可能なのかな。
あと気になるのは、息切れする日としない日が、自分の中で明確な区別=予想がつかない。
晩御飯の遅さと量には関係しそうな気がしてる。
あと、タスクが起きた時点で見えてるか否か。
他にはどんなバロメーターがあるのか。
誰にも理解されない大変さを抱えて生きて
これで健康でいられてたら、鍼灸師としてプロだと思ってる。